Как не умереть во время гипноза
Для тех кто очень боится гипноза
Я боюсь и не понимаю что такое гипноз, мне страшно погружаться в транс, а вдруг я не выйду и потеряюсь в гипнозе! Я точно сойду с ума или умру в гипнозе!
Это я слышала от людей.
Недавно одна женщина рассказала мне как ей пришлось пережить ужасное состояние из прошлого на сеансе гипноза. Она всей душой желала забыть об этом. Но получила ещё худшее состояние.
И рассуждая об этом я говорю,всегда ли нужно возвращать человека назад ,в регрессию?
Часто проблема настолько травмоопасна, что психика спрятала ее за слоем защит. Подсознание знает что делает.
… Она тяжело задышала, тело неестественно изогнулось, лицо покраснело, руки стали хватать воздух, а изо рта послышалось сдавленное, хриплое мычание…
Это те ощущения которые она пережила снова.
Еще минуту назад все было прекрасно.
Это ретравматизация в гипнозе.
Что такое ретравма?
Ретравматизация - это перепроживание травмы повторно, при совпадении жизненных обстоятельств, напоминающих обстоятельства неприятного события или в результате воспоминаний опыта повторно. Как правило, это усугубляет дезадаптивные реакции.
Почему-то некоторые психологи и регрессологи (специалисты, использующие трансовые и гипнотические состояния для погружения в прошлое клиента) считают, что для улучшения состояния клиенту достаточно прожить травму еще раз в их присутствии.
Женщина рассказала, как над ней издевались в неком «институте гипноза», заставляя вспоминать похороны близкого человека в мельчайших подробностях. От депрессивного состояния клиентку, таким образом, не избавили, скорее наоборот, субъективно состояние ухудшилось.
Чего добивались «специалисты» осталось за кадром. Хотели смыть депрессию слезами?
Для тех, у кого бывают депрессии, скажу, что такая методика явно не эффективна. Тем более не стоит надеяться на избавление от депрессии за один сеанс чего бы то ни было – хоть гипноза, хоть регрессии.
Работа с депрессией это длительная терапия, во многих случаях в сочетании с медикаментозным лечением, которое назначает психиатр или психотерапевт.
Я берусь за такую работу только тогда, когда у клиента нет завышенных ожиданий в плане скорости избавления от депрессии. Потому что моя программа работы рассчитана на достаточное количество сеансов.
Как правило, после пятого сеанса гипноза начинаются улучшения состояния.
Если у вас есть подобные проблемы, вы можете познакомиться со мной и методами работы на консультации, позвонив или написав по контактам, представленным на моей странице.
Как при применении трансовых, регрессивных, гипнотических техник не загнать клиента в ретравму?
Можно пойти по длинному пути. Надо понять, зачем делать гипнорегрессию. Определить временные рамки погружения. События, которые будут исследоваться. Что и как будет отрабатываться в этих воспоминаниях.
Не только преступник, но и жертва часто возвращается на место преступления. В этом смысле психика и так напоминает клиенту о травмирующих событиях.
И здесь есть много нюансов, которые не учитываются в регрессии.
Такое не редко встречается в гипнозе – клиент провалился в травмирующее переживание. Потому что, не обязательно попадать в центр воронки, чтобы оказаться на ее дне. Достаточно оступиться на краю и скатиться вниз.
Таких моментов может быть гораздо больше, чем один. Вспоминать все? А где клиенту взять необходимые ресурсы для перепроживания?
Бывает и так, что проблемы не только накапливаются как снежный ком, но и разрешаются по такому же принципу! Тогда достаточно решить какую-то одну травмирующую ситуацию, например, из далекого детства, и все остальные травмирующие ситуации потеряют свою актуальность.
Как было бы здорово – решил одну проблему, а все остальные испарились!
Но как определить ведущую?
Часто проблема настолько травмоопасна, что психика спрятала ее за слоем защит. Подсознание знает что делает.
Правильная работа с подсознанием – залог психического и физического здоровья!
Можно сколь угодно рассуждать об этом в теории, но как узнать, по какому пути пойти, не травмировав при этом клиента?
Как не столкнуть клиента в воронку переживаний?
Я работаю через подсознание клиента
По какому алгоритму проводят регрессию в гипнозе?
Есть разные сценарии, но большинство погружают клиента в глубокий или не очень гипноз и начинают двигаться от сегодняшнего дня к глубокому детству.
По пути прорабатывая то, что клиент сможет вспомнить , и уповая на то, что в гипнозе он уж точно «вспомнит все!»
При этом качество воспоминаний, наряду с эмоциональной заряженностью, являются критериями важности для разрешения клиентской задачи.
А вот и нет!
Я проводила эксперименты, и почти всегда сталкивалась с тем, что сознательно, пусть и в гипнозе, клиент вспоминает, чаще всего, не то, что является важным.
Более того, и самое интересное! Существует феномен ложных воспоминаний! Совершенно невозможно определить, какие события действительно имели место быть, а какие клиент придумал.
Стоит попросить подсознание напомнить эти события безопасным для клиента способом.
Сколько женщин «вспомнили» события 20 летней давности, как будто они были вчера? Ведь не только любой психолог , но и каждый следователь знает, что такое ложные воспоминания. Это даже не путаница в деталях, а целые выдуманные истории!
Что делать, чтобы этого избежать? И вспомнить не только фантазии, но и определяющее поведение?
Спросите подсознание! Пусть подсознание напомнит человеку, что важно вспомнить, какие эпизоды являются ключевыми, в каком возрасте это произошло, при каких обстоятельствах.
Разве подсознание не может травмировать заново?
Поэтому стоит попросить подсознание напомнить эти события безопасным для клиента способом.
За последние время ни разу, при обращении к подсознанию, не было такого, чтобы клиент при этом ретравмировался или слишком эмоционально пережил травму. Не было и бессмысленного вспоминания неприятных событий.
Правильная работа с подсознанием – залог психического и физического здоровья!
А хотите получше узнать свое подсознание? Подпишитесь на мой ютуб-канал! Узнаете много полезного для себя.
Если данную статью вы нашли полезной и интересной для себя, то обязательно поделитесь информацией в этом блоге гипнотерапевта со своими друзьями, близкими, знакомыми или с теми людьми которым также может быть полезна данная информация.
О том что такое гипнотерапия, как она может помочь вам и о противопоказаниях гипноза я рассказываю в этом видео
Смотрите так же статьи по теме
- Что такое гипнотерапия
- Мифы и факты о гипнозе
- Кое-что интересное о гипнозе
- Побочные эффекты при гипнозе
- Противопоказания для гипнотерапии
- Гипнотерапия - ответы на вопросы
- Частые вопросы
Также напоминаю, что я работаю онлайн. Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью. Контакты можно найти здесь или заполняйте форму для записи на консультацию. Отвечу на все ваши вопросы. Также вы можете поделиться своими впечатлениями о моем блоге в личных сообщениях. Напишите, на какие темы вам интересно было бы почитать статьи? Всем добра!